Lasagna de Verdura

Modo de preparación

Horno:
Precalentar a 200º C.
Retirar completamente el film y colocar en el horno convencional a altura media, en el envase original, sobre una asadera.
Cocinar durante 25-35 minutos.
Dejar reposar unos minutos antes de consumir.

Microondas:
Despegar parcialmente solo un extremo del film y colocar dentro del microondas. Descongelar durante 20-25 minutos.
Luego, calentar a máxima potencia durante 3-5 minutos.
Dejar reposar unos minutos antes de retirar del microondas y consumir.

Air fryer:
Retirar completamente el film y colocar dentro de la freidora de aire (air fryer). Cocinar durante 25-35 minutos a 170ºC.
Dejar reposar unos minutos antes de retirar de la freidora y consumir.

Ingredientes

Harina de trigo enriquecida (*), agua, cebolla, espinaca, leche, aceite de girasol, queso tipo parmesano, margarina, sal, pulpa de tomate, zanahoria, morrón, ajo en polvo, azúcar, nuez moscada, pimienta negra, adobo, laurel en polvo, colorante INS 160A, conservadores INS 282 e INS 200, acidulante INS 330. Contiene gluten, soja y leche. (*) Harina de trigo enriquecida según Decreto 130/006

Información Nutricional

Porción: 300 g (1/2 unidad). Valor energético 447 kcal /1870 kJ (22% VD*); Carbohidratos 59 g (19% VD); Proteínas 13 g (17% VD); Grasas totales 18 g (34% VD); Grasas saturadas 5,4 g (25% VD); Grasas Trans 0 g; Fibra Alimentaria 3,0 g (12% VD); Sodio 1323 mg (55% VD). * % Valores Diarios con base a una dieta de 2000 kcal o 8400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

Tiempo

25 – 35 Minutos

Porciones

Rinde 2 porciones