Canelones con masa verde de Dambo, Espinaca y Ricotta

Horno:
Precalentar a 200º C.
Retirar completamente el film y colocar en el horno convencional a altura media, en el envase original, sobre una asadera.
Cocinar durante 20-30 minutos.
Dejar reposar unos minutos antes de consumir.

Microondas:
Despegar parcialmente solo un extremo del film y colocar dentro del microondas. Descongelar durante 10-15 minutos.
Luego, calentar a máxima potencia durante 1-3 minutos.
Dejar reposar unos minutos antes de retirar del microondas y consumir.

Air fryer:
Retirar completamente el film y colocar dentro de la freidora de aire (air fryer). Cocinar durante 20-30 minutos a 170ºC.
Dejar reposar unos minutos antes de retirar de la freidora y consumir.

Agua, harina de trigo enriquecida (*), leche, ricotta, cebolla, queso dambo, queso tipo parmesano, espinaca, margarina, aceite de girasol, pulpa de tomate, sal, espinaca en polvo, zanahoria, morrón, azúcar, nuez moscada, pimienta negra, adobo, ajo en polvo, laurel en polvo, conservadores INS 282, INS 200, acidulante INS 330. Contiene gluten, leche y soja. (*) Harina de trigo enriquecida según Decreto 130/006

Porción: 200g (1/2 bandeja). Valor energético: 329 kcal / 1377 kJ (16% VD*); Carbohidratos 34 g (11% VD); Proteínas 14 g (19% VD); Grasas totales 15 g (28% VD); Grasas saturadas 7,2 g (33% VD); Grasas Trans 0 g; Fibra Alimentaria 1,3 g (5% VD); Sodio 698 mg (29% VD). * % Valores Diarios con base a una dieta de 2000 kcal o 8400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.